Таймер Помодоро — сессии фокуса и перерывы

Работайте в сессиях по 25 минут с короткими перерывами и длинным перерывом после каждых четырёх. Меняйте длительность, назовите задачу, и каждая завершённая сессия будет автоматически записана в Трекер времени.

Обновлено
25:00

Настройки
мин
мин
мин
сессий
Сегодня
Сессии фокуса0
Время фокуса0 мин

    Ваши данные никогда не покидают ваш компьютер. Вся обработка выполняется на 100% локально в вашем браузере.

    Был ли этот инструмент полезен?0.0 Оценок: 0
    Бесплатный онлайн-трекер времениТаймер для каждого проекта, заметка к каждой записи, часы и заработок за день и неделю, экспорт табеля в CSV, Excel или PDF.Учёт времени →

    Как пользоваться: Таймер Помодоро

    1. Напишите, над чем работаете, и нажмите Старт, чтобы начать сессию фокуса на 25 минут.
    2. Когда прозвучит сигнал, сделайте короткий перерыв; после четырёх сессий сделайте длинный перерыв.
    3. Измените длительность в разделе Настройки и включите автозапуск, чтобы переходить от одной сессии к следующей без паузы.
    4. Включите Записывать сессии фокуса, чтобы добавлять каждую завершённую сессию в табель Трекера времени.

    Как работает техника Помодоро

    Техника Помодоро, придуманная Франческо Чирилло, делит работу на интервалы концентрации — традиционно по 25 минут — между которыми идут короткие перерывы. После четырёх интервалов делается более длинный перерыв. Короткие отрезки с таймером облегчают старт большой задачи и наглядно показывают, когда вас отвлекли.

    1. Выберите одну задачу.
    2. Работайте над ней, пока не прозвучит сигнал, не переключаясь на другие задачи.
    3. Сделайте перерыв на 5 минут.
    4. После четырёх сессий сделайте перерыв на 15–30 минут.

    Подстройте под свой ритм

    Многие предпочитают режим 50/10 для глубокой работы или 15/3 для задач, которые откладывают. Ваши настройки и количество сессий за сегодня сохраняются в этом браузере. Если включена запись, завершённые сессии фокуса появляются в Трекере времени, где можно посмотреть недельные итоги и экспортировать табель.

    Нужен обычный обратный отсчёт? Используйте Таймер обратного отсчёта.

    Также ищут как: таймер 25 минут, focus timer, pomodoro timer.

    Инструменты, которые хорошо сочетаются с Таймер Помодоро

    • Онлайн-секундомер — Точный секундомер прямо в браузере: запускайте отсчёт, фиксируйте круги, смотрите самый быстрый и самый медленный круг и экспортируйте время кругов.
    • Онлайн-блокнот — Простой блокнот в браузере, который сохраняет текст по мере набора.
    • Мировые часы — Смотрите текущее время в городах мира рядом друг с другом, разницу во времени с вашим и день там сейчас или ночь.
    • Планировщик встреч по часовым поясам — Добавьте каждого участника команды, его страну и свободные слоты времени.

    Часто задаваемые вопросы

    Сколько длится одно Помодоро?
    Традиционно 25 минут фокуса и 5-минутный перерыв, а после четырёх сессий — перерыв 15–30 минут. Все эти значения можно изменить.
    Работает ли таймер в фоновом режиме?
    Да. Оставьте вкладку открытой: таймер following за системными часами и проигрывает звук по окончании сессии. Включите уведомления, чтобы получать сигнал, когда вы работаете в других приложениях.
    Можно ли вести учёт Помодоро?
    Сессии и минуты фокуса за сегодня отображаются на странице. Включите запись, чтобы сохранять каждую сессию фокуса в Трекере времени с вашей задачей в качестве заметки.
    Можно ли установить Таймер Помодоро как веб-приложение и пользоваться им офлайн?
    Да. Таймер Помодоро — это веб-приложение (PWA), которое можно установить из браузера, без скачивания из магазина приложений. В Chrome или Edge (Windows, macOS, Linux, ChromeOS) или на Android нажмите вверху этой страницы «Установить приложение»; на iPhone и iPad используйте «Поделиться → На экран «Домой»», а в Safari 17+ на Mac — «Файл → Добавить в Dock». После этого приложение откроется в отдельном окне со своим значком, и так как оно полностью работает в браузере, оно продолжит работать офлайн. Firefox на компьютере не умеет устанавливать веб-приложения. Как работает установка.

    Похожие инструменты

    localУчёт времениОтмечайте время, которое тратите на каждый проект или клиента, одним кликом. Добавляйте заметку к каждой…localТаймер обратного отсчётаЗадайте обратный отсчёт в секундах: введите часы, минуты и секунды или выберите готовое значение. По…localОнлайн-секундомерТочный секундомер прямо в браузере: запускайте отсчёт, фиксируйте круги, смотрите самый быстрый и самый…localОнлайн-блокнотПростой блокнот в браузере, который сохраняет текст по мере набора. Ведите несколько заметок, ищите по…localМировые часыСмотрите текущее время в городах мира рядом друг с другом, разницу во времени с вашим и день там сейчас…localКалькулятор разницы во времениДобавьте города, которые вас интересуют, и посмотрите разницу во времени с вашим часовым поясом, текущее…