Как пользоваться: Калькулятор ИМТ
- Выберите метрические (кг и см) или имперские (фунты, футы и дюймы) единицы.
- Введите ваш рост и вес.
- Посмотрите ваш ИМТ, его категорию на шкале и здоровый диапазон веса для вашего роста.
Как рассчитывается ИМТ
Индекс массы тела — это вес, делённый на квадрат роста: BMI = kg ÷ m². В имперских единицах формула выглядит так: 703 × lb ÷ in². Человек ростом 175 см и весом 72 кг имеет ИМТ 72 ÷ 1,75² = 23,5.
Категории ИМТ для взрослых (ВОЗ)
| ИМТ | Категория |
|---|---|
| Меньше 18,5 | Недостаточный вес |
| 18,5 – 24,9 | Нормальный вес |
| 25 – 29,9 | Избыточный вес |
| 30 – 34,9 | Ожирение I степени |
| 35 – 39,9 | Ожирение II степени |
| 40 и выше | Ожирение III степени |
Что не показывает ИМТ
ИМТ — это быстрый скрининговый показатель, а не диагноз. Он не отличает мышечную массу от жировой, поэтому спортсмены могут получить «избыточный вес», а также не показывает, где откладывается жир. Некоторые медицинские организации используют более низкие пороговые значения для людей азиатского происхождения. Для детей и подростков ИМТ сравнивают с перцентилями по возрасту и полу, поэтому этот калькулятор предназначен для взрослых.
Нужно перевести килограммы в фунты или сантиметры в футы? Воспользуйтесь конвертером единиц.
Также ищут как: калькулятор bmi.
Инструменты, которые хорошо сочетаются с Калькулятор ИМТ
- Калькулятор возраста — Введите дату рождения, чтобы узнать точный возраст в годах, месяцах и днях, а также сколько дней и недель вы прожили, в какой день недели родились, сколько осталось до следующего дня рождения и ваш знак зодиака.
- Калькулятор процентов — Семь популярных расчётов с процентами на одной странице.
- Калькулятор разницы дат — Считайте дни между двумя датами, включая рабочие дни и разбивку на годы, месяцы и дни.
- Калькулятор чаевых — Введите сумму счёта, выберите процент чаевых и сразу увидите чаевые, итог и сколько платит каждый.