Cara menggunakan Kalkulator Ovulasi
- Masukkan hari pertama haid terakhirmu.
- Masukkan rata-rata panjang siklusmu (dan fase luteal jika kamu tahu).
- Lihat masa suburmu dan tanggal untuk siklus berikutnya.
Cara perkiraannya
Ovulasi biasanya terjadi sekitar 14 hari sebelum haid berikutnya (fase luteal), jadi pada siklus 28 hari kira-kira jatuh di hari ke-14. Sperma bisa bertahan hingga lima hari, sehingga masa subur mencakup lima hari sebelum ovulasi ditambah hari ovulasi itu sendiri.
Ini adalah perkiraan berdasarkan rata-rata dan bukan metode kontrasepsi. Tes ovulasi atau pencatatan suhu basal tubuh memberikan waktu yang lebih personal. Sedang merencanakan kehamilan? Lihat Kalkulator Hari Perkiraan Lahir.
Juga dicari sebagai: kalkulator masa subur, tanggal ovulasi, kapan ovulasi, kalkulator kesuburan, kalkulator haid berikutnya, prediksi masa subur.
Tool yang cocok dipakai bersama Kalkulator Ovulasi
- Kalkulator Tanggal — Temukan tanggal yang berjarak sejumlah hari, minggu, bulan, atau tahun sebelum atau sesudah tanggal lain, dengan opsi untuk menghitung hari kerja saja.
- Kalkulator Kalori — Perkirakan berapa kalori yang kamu bakar per hari, yaitu BMR saat istirahat dan TDEE dengan aktivitas, serta kalori harian untuk menurunkan, menjaga, atau menaikkan berat badan.
- Kalkulator Air Minum — Perkirakan berapa air yang perlu diminum setiap hari dari berat badan, tingkat aktivitas, dan suhu udaramu.
- Kalkulator Umur — Masukkan tanggal lahir untuk mendapatkan usia tepat dalam tahun, bulan dan hari, plus total hari dan minggu yang sudah kamu jalani, hari kelahiranmu, hitung mundur ke ulang tahun berikutnya, dan zodiakmu.